“La gratitudine non è solo la principale virtù, ma anche la madre di tutte le altre.”
Marco Tullio Cicerone
![gratitudine](https://www.francobertoli.com/wp-content/uploads/2023/02/gratitudine.jpg)
Amo quello che c’è, così com’è.
Esattamente oggi, nel presente l’energia della gratitudine ci permette di vedere ed apprezzare ciò che abbiamo intorno a noi di buono e di bello, trasformando quello che c’è, in abbastanza.
Focalizzarci così un po’ meno su quello che ci manca, che non abbiamo e vorremmo avere, ci rende umili, grati e consapevoli del meglio della nostra vita professionale e personale.
Questa forma di gratitudine significa e ci porta a perseguire i nostri miglioramenti, crescite, obiettivi, vivendo con presenza di spirito ed uno stato d’animo ottimista partendo sempre dal qui e ora.
Coltiviamo l’abitudine di essere grati per ogni cosa buona che ci arriva, e siccome ogni cosa ha contribuito alla nostra crescita e avanzamento, dovremmo e potremmo includere sempre la gratitudine nella nostra evoluzione.
Quando qualcuno ha fatto qualcosa di bello per noi, ci ha ispirato, supportato, ascoltato veramente, facciamoci attenzione e ringraziamo.
Osserviamo o immaginiamo il cielo, gli alberi, i monti, il mare e respiriamo tutta l’aria che possiamo impregnandoci di gratitudine.
“Se la sola preghiera che dirai mai nella tua intera vita è ‘grazie,’ quella sarà sufficiente”.
Meister Eckhart